結果は、手元の時計で 4:03:57というタイム。
自己ベストに約2分ほど届きませんでした。
4時間の壁は厚い…
ちょっと長いですが、感想と記録を。
新宿に7時半に集合、日が当たらないところは寒い。
8時20分、荷物預けが30分までなのでぎりぎりまで服を着て待つ。
スタート位置はCブロック。A～Jまであることを考えると結構前の方でした。
スタート前の挨拶は、ヘリの音がうるさくてまったく聞こえず。。
スタートの掛け声も聞こえず。。
スタート地点は3分ほどで越えられました。
防寒のために配っていたビニールのポンチョっぽいのを、あっちこっちに捨てられていてそれに足をとられそうになる。
また、やたらはりきって斜めに走る人が多く、ぶつかって転んでいた人もいました。
なんか、マナーというか大きな大会のスタート慣れしてない人が多い感じ。
10kmの部も一緒にスタートなので、そちらの人かもしれませんが。。
最初の5kmを28分半で入り
5-20kmは27分前後を目標に走りました。
対面コースで10km地点で先頭が反対車線を走り抜けていった。
20kmを過ぎると股関節と右ひざが痛くなってきたので
無理をしないようにラップを少し落として
20-35kmは29分前後で走ろうと目標変更。
フラットなせいか、とても体が軽く
あっという間に30kmで、なんか那覇に比べてコースが短く感じました。
ここら辺で猫ひろしに抜かされる…
35-37kmはだんだんとタイムが落ちてきて
30分を超えるかどうかというスピードに。。
残り5kmの看板が見えた時点で手元の時計が3時間30分。
5kmを30分で走ればいいから、サブフォーいけると思い、
いま頑張らねば、いつ頑張る！と自分に言い聞かせて走るも、
だんだんとタイムが落ちてくる。。。
38kmの給水で、ドリンクを取った直後に前の人にぶつかりそうになって止まってしまう
そこで気力が切れてしまい走り出したがスピードが見る影も無く…
最後の難関の橋を越える坂で
時計を見ると、4時間切りは絶望な感じ。。
歩いてるんだか走っているんだかわからないようなスピードで何とかクリア。
タイム更新できなかったのは残念ですが、
直前の風邪で練習できなかったことを考えるとまずまずだと満足できます。
12～1月前半に走りこんだ結果が出てくれたので次につながるように頑張ろうと思いました。
東京マラソン2008 開催日：2008/02/17 種目：マラソン男子 5km タイム(スプリット) 00:31:36 タイム(ラップ) 経過時刻 09:41:36 10km タイム(スプリット) 00:58:16 タイム(ラップ) 0:26:40 経過時刻 10:08:16 15km タイム(スプリット) 01:25:03 タイム(ラップ) 0:26:47 経過時刻 10:35:03 20km タイム(スプリット) 01:52:30 タイム(ラップ) 0:27:27 経過時刻 11:02:30 25km タイム(スプリット) 02:20:53 タイム(ラップ) 0:28:23 経過時刻 11:30:53 30km タイム(スプリット) 02:50:17 タイム(ラップ) 0:29:24 経過時刻 12:00:17 35km タイム(スプリット) 03:20:09 タイム(ラップ) 0:29:52 経過時刻 12:30:09 40km タイム(スプリット) 03:51:10 タイム(ラップ) 0:31:01 経過時刻 13:01:10 Finish タイム(スプリット) 04:07:11 タイム(ラップ) 0:16:01 経過時刻 13:17:11 手元の時計 04:03:57