2011/04/24

南房総練

@masahif @jmz と房総練へ。



行き :15km 32分

房総練:100km 3時間25分

帰り :15km 36分



5時に起きたときに外が明るくて寝坊したかと思って焦った。

6時に待ち合わせ場所まで自走で移動し、@masahifカーにピックアップしてもらって千葉へ。

アクアラインを通ったの初めてかもしれない。



100kmのコースで最初に登りが2つ。あとは海沿いをひたすら行って、最後に少し登りがあるコース。

1本目の登りは体も軽く、いい感じで登れた。10minMaxもこの登りで出ていました。



1本目を下ってきた途中で後輪がパンク。

ノンストップで100kmと聞いていたので、パンクで止まらせてしまって焦る。



パンクを直して再スタートしたところ、体が重くて進まない。

ログを見ると、この平坦区間と2本目の登りで20minMaxが出ていたので、単にペースが早めでついていけなかっただけかもしれないが、ちぎれ気味でとほほな感じ。

2本目の登りでは速攻ちぎれて一人でひーこら登る。



下ったところで待っていてもらって、後はひたすらコバンザメ走法。

南西の風で、海沿いは風が強く、何度も心が折れそうになるが、速度をゆるめてもらったり、気合いでペダルを回してなんとかついていく。



のこり70kmぐらいで車が多いからと速度アップしたところで、ぷちっとちぎれて一人旅。

待っててもらってひーこら付いていって、最後の登りでも一人旅。


0 件のコメント :

コメントを投稿