JCRC三宅島 クラスレース

ツールドジャパン三宅ステージ兼JCRC4戦のDクラスの2.5kmを8周レース。

2人DNSで、14人でスタート。



Dは、Twitterな知り合いが自分を入れて6名で、4人は、昨日のヒルクライムTTで総合で上位に入っている面々。

一番脚が無いのがわかっている中でのスタート。



5人は同宿で作戦をたてていたらしく、途中までは逃げがいても黙認して集団で追うとのこと。

展開的には、それほど早くもないがつらい周回を重ねていくことになった。

S/Gの登りでは毎回420Wオーバーになり、それだけでつらい。

そのパワーを出しつつの登坂で、どういうケイデンスで走ればいいのかがいまいちわからず、ケイデンスでかせいだり、ギヤを多少かけたりなど、試行錯誤しながら走っていたｗ

試走の時に試しておくべきだったが、レースペースがどのくらいなのかがわかってなかった。



10人ぐらいまで絞れてきたところで、スピードアップについていけず。

せっかく「かけるよ」と声をかけてもらったのに、なんとも実力不足。



その後に1回ちぎれて、裏の登りと下りを踏んで集団に復帰。

最終周に入るところで脚をゆるめてしまってちぎれて8位。



周数、Average Power、Average Cadence

1周目　212W　91rpm

2周目　226W　94rpm

3周目　224W　93rpm

4周目　224W　93rpm

5周目　211W　86rpm

6周目　208W　89rpm

7周目　216W　94rpm

8周目　200W　86rpm